怪我をされても軽い重りで❗

今日はプロボクサーの方が手首を痛めて下半身しかできないと2回目のトレーニング、しかし上半身もしたいとわがままを(笑)(^^;大丈夫です。BFR(血流制限トレーニング)があるので安心して軽い重りでトレーニングできます☺️

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