今日は普段からプロボクサーには筋トレはあまりさせないけど、、、
見かけも夏に向けて大事と本人が言うので(笑)(^^;
フ
ォームや動きに支障のないくらいで筋トレをしましたが、いつものサーキットトレーニングもだけど筋トレでもヘロヘロに👍
次はみっちりまたサーキットトレーニングしてもらいます💪☺️
今日は普段からプロボクサーには筋トレはあまりさせないけど、、、
見かけも夏に向けて大事と本人が言うので(笑)(^^;
フ
ォームや動きに支障のないくらいで筋トレをしましたが、いつものサーキットトレーニングもだけど筋トレでもヘロヘロに👍
次はみっちりまたサーキットトレーニングしてもらいます💪☺️