久しぶりのマラソン❗️
ボディビルも筋肉つけるために楽しいですが
これからも
初心者の方からプロアスリートまで幅広くトレーニングをサポートできるように、まずはいろいろなスポーツに自ら参加
練習もせんと走るとやはりダメですね💦
ふくらはぎが吊ってタイムは良くなかったですが
次は練習して良いタイム目指します!
久しぶりのマラソン❗️
ボディビルも筋肉つけるために楽しいですが
これからも
初心者の方からプロアスリートまで幅広くトレーニングをサポートできるように、まずはいろいろなスポーツに自ら参加
練習もせんと走るとやはりダメですね💦
ふくらはぎが吊ってタイムは良くなかったですが
次は練習して良いタイム目指します!