かれこれ1年半継続は力なり❣️
僕の大先輩の方々。
週一でも真面目に続けたら腕立て伏せ
腹筋も軽々できます^ – ^
腰痛、肩こり、体力不足
全然治ります
運動すればするほど歳は関係ないですよ
生活習慣に！
かれこれ1年半継続は力なり❣️
僕の大先輩の方々。
週一でも真面目に続けたら腕立て伏せ
腹筋も軽々できます^ – ^
腰痛、肩こり、体力不足
全然治ります
運動すればするほど歳は関係ないですよ
生活習慣に！
〒636-0002
奈良県北葛城郡王寺町王寺2−7−20 王寺アルファビル204−1
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